养心全神总论十八
一人之身,一国之象。胸臆之设,犹宫室也;肢体之位,犹郊境也;骨节之分,犹百川也;腠理之间,犹四衢也。神犹君,血犹臣,气犹民。故智人能理其身,亦如明君能治其国,夫爱其民,所以安其国,爱其气,所以全其身。民敞则国亡,气衰则身谢。是以智人上士,当施人未病之间,不追修于既败之后。故知国难保而易丧,气难清而易浊。审机权可以安社谡,制嗜欲可以保性命!
故摄生者,当除六害。除六害者:一薄名利,二禁声色,三廉货财,四损滋味,五屏虚妄,六除嫉妒。
欲保合全身,当少思、少念,少笑、少言、少喜、少怒、少乐、少愁、少恶、少好、少事、少机(计谋)者。皆由多思则神散,多念则心劳;多笑则脏府上翻;多言则气海虚脱;多喜则膀胱纳客风;多怒则腠理奔浮血;多乐则心神邪荡;多愁则头面焦枯;多好则智气溃溢;多恶则精气奔腾;多事则筋脉干急;多机则智虑沉迷。若此者,伐人之生,甚于斤斧;蚀人之性,猛于豺狼!? |