2018年口腔助理医师考试基础辅导：心理应激与应对

LRZ520

　　(一)定义
　　心理应激：个体在察觉/认知评价到环境刺激构成威胁或挑战，必须作出适应或应对时作出的生理、心理及行为的适应性反应过程
　　应激源：
　　1.社会文化性
　　2.职业性
　　3.环境性
　　4.心理性
　　(二)对健康的影响
　　1.积极意义：
　　适度的应激是提高应对和适应能力
　　2.消极作用
　　过强长时间的心理应激，通过神经，内分泌和免疫系统的中介作用，发生心身疾病，精神病和神经症
　　心身疾病：心理社会因素引起躯体生理，器质性变化
　　心身反应：短暂的生理反应
　　心身障碍：长期心理刺激引起躯体功能持久性变化
　　心理生理活动的统一性，生理反应涉及：神经-内分泌-免疫系统
　　心身疾病诊断标准
　　二.器质性病变的临床特点;
　　三.发病中有明确的心理-社会因素;
　　四.能排除神经症精神病;
　　五.单纯用生物医学措施治疗收效甚微。
　　(三)应对 教材上4点
　　l 回避
　　l 乐观
　　l 增强耐受能力
　　l 控制或转移
　　l 放松
　　l 社会支持
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